Willkommen
bei
MASSAGE OPLADEN
STEFAN ZENKER -
Ihr Experte für Massage und Regeneration in Leverkusen
MEIN ANGEBOT
Klassische Massage
Die Klassische Massage (auch Schwedische Massage genannt) ist eine der bekanntesten Massageformen und kombiniert verschiedene Techniken wie Streichungen, Knetungen, Reibungen und Klopfungen. Sie fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und unterstützt den Abbau von Stress. Ideal für Menschen, die unter Muskelverspannungen, Rückenschmerzen oder allgemeiner Erschöpfung leiden. Die Massage wirkt sowohl entspannend als auch belebend und eignet sich für den gesamten Körper.
Wellnessmassage
Die Wellnessmassage steht für pure Entspannung und Wohlbefinden. Mit sanften, fließenden Bewegungen und oft unter Verwendung von hochwertigen Ölen wird der Körper in einen Zustand tiefer Ruhe versetzt. Diese Massageform zielt darauf ab, Stress abzubauen, die Sinne zu verwöhnen und die Lebensenergie zu harmonisieren. Perfekt für alle, die dem Alltag entfliehen und neue Kraft schöpfen möchten.
Rückenmassage
Die Rückenmassage konzentriert sich gezielt auf den Rückenbereich – von der Nackenpartie bis zum unteren Rücken. Durch gezielte Grifftechniken werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung angeregt und Blockaden im Bewegungsapparat behoben. Besonders empfehlenswert für Menschen mit sitzender Tätigkeit, Rückenschmerzen oder Verspannungen durch Stress.
Aromaölmassage
Bei der Aromaölmassage werden ätherische Öle eingesetzt, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Die Öle wirken nicht nur über den Geruchssinn, sondern dringen auch über die Haut ein und entfalten so ihre heilende und entspannende Wirkung. Diese Massage fördert die Tiefenentspannung, stärkt das Immunsystem und kann bei emotionalem Stress oder Schlafstörungen helfen.
Candle-Massage
Die Candle-Massage ist ein besonderes Wellness-Erlebnis: Hier wird warmes, flüssiges Wachs aus natürlichen Sojawachs-Kerzen auf die Haut aufgetragen und sanft einmassiert. Das Wachs ist mit pflegenden Ölen angereichert und spendet der Haut intensive Feuchtigkeit. Die Wärme und die sanften Berührungen sorgen für eine tiefgehende Entspannung und ein Gefühl von Geborgenheit.
Übrigens: Eine wunderbare Geschenkidee!
Autochtones-Muskelrealaxing
Das Autochthone Muskelrelaxing ist eine spezielle Massagetechnik, die sich auf die tiefe Muskulatur (autochthone Muskulatur) konzentriert. Durch gezielte Druckpunkte und Dehnungen werden chronische Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Diese Massage eignet sich besonders für Menschen mit langfristigen Schmerzen im Rücken-, Schulter- oder Nackenbereich.
Schröpfkopfmassage
Die Schröpfkopfmassage ist eine traditionelle Heilmethode, bei der durch Unterdruck in speziellen Gläsern (Schröpfköpfen) die Durchblutung angeregt und Blockaden gelöst werden. Diese Massage fördert den Lymphfluss, entgiftet den Körper und kann bei Verspannungen, Rückenschmerzen oder Migräne Linderung verschaffen. Oft wird sie mit einer klassischen Massage kombiniert.
Energetische Wirbelsäulenmassage
Die Energetische Wirbelsäulenmassage verbindet körperliche Entspannung mit energetischer Harmonisierung. Durch sanfte Berührungen und spezielle Grifftechniken entlang der Wirbelsäule werden Energieblockaden gelöst und der natürliche Energiefluss im Körper wiederhergestellt. Diese Massage eignet sich besonders für Menschen, die sich erschöpft, unausgeglichen oder gestresst fühlen.
Massage nach Dorn
Durch die Massage nach Dorn werden auf sehr sanfte Art und Weise Gelenke und verschobene Wirbel gerichtet bzw. an ihren Ursprungsort gebracht, wodurch die gesamte Statik, vor allem die der Wirbelsäule, ausgeglichen wird. Verschobene Wirbel lassen sich leicht ertasten und mit gezieltem Druck während einer langsamen Eigenbewegung gefahrlos zurück bringen. Bänder und Sehnen werden dabei nicht überlastet. Es findet kein "Einrenken" statt.
Die Mitarbeit des Patienten ist Grundvoraussetzung für den Erfolg der Methode.
Wirbelsäulenmassage nach Breuss
Diese Wirbelsäulenmassage nach Breuss ist eine sanfte Rückenmassage unter Einsatz von hochwertigem Johanniskrautöl, welches die Bandscheiben in ihrer Quellfunktion unterstützt und Heilmechanismen in Ganz setzt.
Die Breuss-Massage
- entspannt und lockert die gesamte Rückenmuskulatur
- streckt die Wirbelsäule
- stärkt und entlastet die Bandscheiben
Zur Optimierung wird die Breuss-Massage oft mit der Dorn-Methode kombiniert.
Schulter & Nachen-Massage
Die Schulter- & Nacken-Massage ist eine gezielte Behandlung für einen der am stärksten belasteten Körperbereiche. Durch gezielte Grifftechniken werden Verspannungen in Schultern, Nacken und oberem Rücken gelöst. Ideal für Menschen, die viel am Schreibtisch arbeiten, unter Kopfschmerzen leiden oder sich oft angespannt fühlen. Diese Massage fördert die Beweglichkeit und lindert Stresssymptome.
Über mich
"Als ehemaliger Profihandballer verfüge ich über langjährige Erfahrung im Umgang mit körperlicher Belastung, Regeneration und gezielter Muskelarbeit. So kann ich individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen, gezielt Verspannungen lösen und ich unterstütze Sie dabei, sich nachhaltig besser zu fühlen.
Hier steht nicht Theorie, sondern gelebte Praxis und spürbare Wirkung im Mittelpunkt."
-Stefan Zenker-
Frage & Antwort
Meine Webseite kann nur einen ersten Eindruck vermitteln.
Daher finden Sie hier ein paar der Informationen zu den häufigsten Fragen.
Ihre Frage ist nicht dabei?
Kein Problem - bitte sprechen Sie mich gerne an!
Und ob Ihr Wunschtermin noch frei ist,
können Sie gleich hier online prüfen:
Wie kann ich meine Massage buchen?
Alle verfügbaren Termine können Sie in meinem Buchungstool finden - und natürlich direkt Ihren Wunschtermin für sich buchen.
Zum Buchungstool gelangen Sie über die Buttons auf meine Homepage oder klicken Sie HIER.
Gibt es spezielle Öffnungszeiten?
Alle verfügbaren Zeiten finden Sie im Online-Buchungssystem, dass Sie HIERÜBER erreichen.
Sie können mich auch persönlich ansprechen, wenn Sie einen speziellen Terminwunsch haben.
Wie lange dauern die jeweiligen Massagen?
Im Onlinebuchungs-System wird Ihnen die Dauer der Massage oder die verschiedenen, auswählbaren Dauern angezeigt.
HIER finden Sie auch meinen aktuellen Flyer mit der jeweiligen Behandlungsdauer.
Was kosten die jeweiligen Massagen?
Die Preise der jeweiigen Behandlungen finden Sie direkt bei der Onlinebuchung.
HIER finden Sie auch meinen aktuellen Flyer mit meinen akutellen Preisen.
Bieten Sie auch Gutscheine an?
Ja, in meinem Studio erhalten Sie Geschenkgutscheine mit frei wählbarem Guthaben.
Individuell als Wertgutschein oder Sie entscheiden sich schon für eine Massageart aus meinem Angebot.
Perfekt für Freunde, Familie, Kollegen.
Ideal zum Geburtstag, Jahrestag, Weihnachten, Jubiläum, als Tombola-Gewinn oder Mitbringsel.
Erholung und Entspannung sind immer ein Geschenk!
Wie läuft eine Massage ab?
Vor jeder Massage führen wir ein kurzes Gespräch, um uns zu aktuellen Beschwerden und Wünschen abzustimmen.
Anschließend folgt die individuell abgestimmte Behandlung, bei der wir ebenfalls im Austausch bleiben können, um die Behandlung noch effektiver zu gestalten.
Und nach der Behandlung gehen Sie entspannt aus meinem Studio.
Was muss ich mitbringen?
Grundsätzlich nichts - außer Ihren Beschwerden oder Wünschen.
Sie düfen sich gerne ein eigenes Handtuch mitbringen, wenn Sie sich damit wohler fühlen. Ansonsten nutzen Sie gerne die von mir zur Verfügung gestellten Handtücher.
Auch können Sie sich gerne ein Getränk mitbringen, um nach der Behandlung noch erfrischter in den Alltag zurückzukehren.
Kann ich am Studio parken?
Ja! Meine Kundinnen und Kunden können auf einem für mein Studio reservierten Parkplatz Ihr Auto abstellen.
Sprechen Sie mich gerne an, damit ich Ihnen vor dem Studio-Besuch nähere Infos geben kann, welchen Parkplatz Sie nutzen können.
Gibt es eine gute ÖPNV-Anbindung?
Das Massage-Studio liegt zentral im Stadtteil Opladen an der Stauffenbergstr. 14-20.
Wenige Meter vom Gebäude entfernt befindet sich die Haltestelle "Stauffenbergstraße". Dorthin gelangen Sie mir den Buslininen 205 und 253
Es kann auch fußläufig vom Bahnhof Opladen erreicht werden. Dort halten u.a. die RE 7 und die RB 48 und diverse Buslinien.
Von den Gleisen gehen Sie hinauf auf die Bahnhofsbrücke und halten sich rechts. Am Ende der Brücke gelangt man an einen Kreisverkehr. Hier links in die Stauffenbergstraße einbiegen. Das Studio befindet sich im weißen Gebäude auf der rechten Seite - der Eingang erreichen Sie über die Straße "Zur alten Fabrik".
Wie kann ich Sie erreichen?
Ihren Wunschtermin können Sie am einfachsten direkt HIER online buchen.
Persönlich können Sie mich
- per WhatsApp
- per SMS
- telefonisch
unter TEL 0157 8650 8969
erreichen.
Ebenso können Sie mir über Instagram eine Nachricht (bitte als DM) senden.
Sollte Sie mich nicht direkt persönlich erreichen, bin ich ggf. in einer Behandlung, die ich nicht unterbrechen möchte - schließlich möchten ja auch SIE bei Ihrem Besuch ungestört entspannen.
Ich werde mich aber schnellstmöglich bei Ihnen melden - bitte haben Sie Verständnis, wenn es auch mal etwas dauern kann.
Kann ich Sie auch direkt im Studio besuchen für weitere Fragen?
Ich freue mich, Sie persönlich in meinem Studio begrüßen zu können.
Aber bitte erst nach einer persönlichen Terminabsprache!
Da mein Massage-Studio ein Ort der Entspannung und Erholung für meine Kunden (und auch Sie) sein soll, bitte ich um Verständnis, dass vorab eine kurze Abstimmung zwischen uns erfolgt.
Sind Massagen für jeden geeignet?
Grundsätzlich können Massage-Behandlungen von jedem gesunden Menschen in Anspruch genommen werden.
Es gilt jedoch für Personengruppen mit folgenden Erkrankungen eine mögliche Kontraindikation zu beachten:
- Tumore, Verletzungen, Gefäßerkrankungen
- Thrombosen, akute Venenentzündungen, Verbrennungen, offene Wunden
- Neurologische Ausfälle und schwere neurologische Erkrankungen
- Verletzungen im Bereich der Wirbelsäule (akuter Bandscheiben-vorfall, akuter Hexenschuss)
- Starke Schmerzen an zu massierenden Stellen
- Krampfadern der Beine
- Bei Krebs im bestrahlten Gebiet
- Metallimplantaten der Wirbelsäule/im zu massierenden Gebiet
- Vorsicht ist geboten bei Gelenkersatz, Bandscheibenoperationen und bei Hauterkrankungen im zu massierenden Gebiet
- Erkrankungen mit hohem Fieber
- Chronisch schwere Erkrankungen mit Erschöpfungszustand
- Einnahme von gerinnungshemmenden Mitteln
- Schwere Herz und Kreislauferkrankungen
- Verdacht auf Knochenbrüche
Die Auflistung ist beispielhaft und nicht vollständig abschliessend.
Sollten Sie diese oder ähnliche Beschwerden haben oder auch insbesondere unsicher zu einer möglichen Massagebehandlung sein, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt vorab hierzu.
Ebenso ist es unbedingt notwendig Ihren Masseur vor der Behandlung zu informieren!
Eine Unterlassung dieser Informationspflicht kann evtl. Haftungsansprüche ausschliessen.
TELEFON
Ich bin erreichbar per WhatsApp-Nachricht,
per SMS-Nachricht, per Instagram-DM oder telefonisch unter
0157 8650 8969
MEIN STUDIO
Stauffenbergstr. 14-20
51379 Leverkusen-Opladen
BESUCHE BITTE NUR NACH TERMINABSPRACHE!